Сорок четвертый день

Мой своеобразный марафон  подходит к середине, скоро  буду проходить экватор. Сегодня мне захотелось оглянуться назад  и просмотреть некоторые из своих записей. Думаю спустя время это сделать будет еще интереснее. Сегодня подвожу что-то вроде промежуточных итогов. Самым большим плюсом  для меня в этой истории оказалось то, что записывать свои наблюдения нужно каждый день, а отговорки  вроде  "нет ничего хорошего и особенного сегодня", я дала себе слово не принимать. Благодаря этому я внимательнее стала относиться к каждой приятной мелочи. То, мимо чего бы я просто прошла, не заметив даже, теперь находится в фокусе внимания, а это уже немало. Меня стало радовать  то, что я делаю. Да вот хотя бы этот марафон и не только он между прочим! )))

Чтобы чувствовать себя более счастливой, чтобы жизнь радовала,была интересной, наполненной, одного только счастливого стечения обстоятельств мало. Даже над этим нужно работать, вкладывать туда свою энергию, внимание, силы. Только тогда будет обратная отдача. Только в этом случае радость и счастье будет не мимолетным гостем, спешащим  быстрее уйти, а нашим постоянным спутником.  Даже цветок не будет радовать свои цветением, если его вовремя не поливать, не ухаживать за ним. Отношения между людьми быстро "выгорают" если не уделять им внимания. В любую сферу нашей жизни, где хотим видеть отдачу, мы должны что-то вложить, не думая о том, что получим взамен.  Вот тогда и начинают происходить удивительные вещи.

К сегодняшнему моему тексту добавляю видеоролик с вальсом Энтони Хопкинса. Вальс великолепен, а эмоциями  Энтони я просто любуюсь. Это очень красиво! Счастье, радость, мечта, вдохновение,  если они конечно настоящие, не знают ни границ ни национальностей!

Сорок третий день

Ух! У меня столько эмоций по поводу описания сегодняшних счастливых моментов! Обычно я рассказываю о таких моментах позже, когда эмоции немного стихают. Сегодня  же поступаю иначе. 

Эмоции мои связаны с походом в театр. Сегодня  это была встреча в  театральной гостиной.   

Театральная гостиная  это небольшая  сценическая площадка, расположена в помещении театра. Она создана в стиле арт-кафе, который предусматривает непосредственное общение со зрителями. В уютной атмосфере этой гостиной можно  заказать чай или кофе (для особо продвинутых театралов есть возможность заказать вино, коньяк и шампанское)  и наслаждаться живым вокалом и музыкой. 

Программа называла "Великолепная семерка и...". Шесть музыкантов и один  ведущий  артист-вокалист донецкого академического музыкально-драматического театра Дмитрий Федоров. В статье написано, что Дмитрий покорил зрителей запоминающимся бархатным баритоном. Торжественно подтверждаю - баритон действительно бархатный!

Вот эта манера пения, голос, эмоции исполнителя просто не могли оставить никого равнодушным.

Самый большой сюрприз ждал нас во второй части  представления. Мы, то есть зрители могли и должны были петь вместе с исполнителем известные, любимые всеми нами песни. Во время исполнения  некоторых песен просто слезы были на глазах практически у всех посетителей этой гостиной, настолько эмоциональным, красивым было исполнение. 

Во время последней песни душа уже просто пела! Наверное, почти у всех присутствующих.  Энергетика вечера замечательная! 

Записи песен этого вечера я нигде найти не могу, но вот первую и последнюю песню обязательно хочу оставить.

"Чем дорожу, чем рискую на свете я? Мигом одним, только мигом одним...."

И яркий финальный аккорд: 

"Я гитару настрою
На лирический лад
И знакомой тропинкой
Уйду в звездопад.
Быть счастливой, как песня,
Попрошу я ее,
И гитара взорвется,
Как сердце мое.

От зари до зари,
От темна, до темна
О любви говори,
Пой, гитарная струна!"

Медитация. Продолжение.

Я обещала продолжить тему медитации и рассказать о собственном опыте в этом деле. По настоящему   прочувствовала силу этой практики, во время выполнения медитации молчания. Заведомо невыполнимых задач перед собой я изначально не ставила. Возможно во время 10-дневной практики и открываются совсем иные горизонты, но я выбрала то, что могу реально сделать сама, без отрыва от социума. Мы ведь живем в реальном мире, вот и практики должны быть такими, которые можно повторить в реальной жизни. 
  "Медитация молчания подразумевает под собой тишину и гармонию. Но это не означает, что главная задача – ни с кем не общаться и не разговаривать. Большее внимание отдается внутреннему диалогу. Главная задача медитации молчания научится молчать не только внешне, но и внутренне. Чтобы прийти к просветлению человеку необходимо научиться избавляться от ненужных мыслей в своей голове. Единственный способ изменить наше представление о мире – это остановить свой внутренний диалог"
Все сложилось для меня наилучшим образом. На сутки я осталась одна и в пятницу телефон забыла на работе. Остался в ящике рабочего стола. Кабинет был закрыт, ключа у меня не было. В общем на сутки я оказалась в одиночестве. Всех предупредила об этом.. Один день бы в моем распоряжении. Вот так удачно сложились обстоятельства. Естественно любой вид  виртуального общения в этот день тоже отменяется, прослушивания музыки, радио попадают в ту же категорию. Туда же чтение книг, газет, журналов. Туда же и рисование, кстати, тоже. Самое сложное это не разговаривать  с собой. В этот день придется освободить свою голову от всех мыслей.  
Не могу сказать, что у меня все получилось. Это действительно невероятно сложно. Продержаться в таком режиме один день невероятно тяжело. Остаешься один на один с собой и никуда от этого не можешь убежать. Я не могу даже точно описать все ощущения и мысли. Это действительно стоит сделать, хотя бы для того, чтобы узнать лучше себя. Скажу больше, в течении дня я даже произнесла несколько слов, я не смогла сдержаться, но когда я их произносила, то чувствовала такую колоссальную силу, заложенную в словах, что сама этому удивилась. Слова это энергия, это огромная сила. Эту силу нужно почувствовать и понять. Возможность произносить слова легко и свободно это невероятное богатство и не все в мире обладают этим. Это нужно уметь ценить. Этот твид медитации заслуживает внимания, но требует определенной подготовки. Он работает. После выполнения физически чувствуется, сколько сил в нашей привычной жизни уходит в никуда и где на самом деле заложен огромный ресурс.

 

Сорок второй день

Сегодня меня порадовал цветок на окне.  Рождественник, он же шлюмбергера, он же зигокактус, он же декабрист. Дело в том, что цветок постоянно стоит на кухне и цветет каждый год.  В связи с тем, что батареи там сейчас сильно горячие, на цветке так и не появлялись бутоны. Отказывался он цвести в не комфортных для себя условиях. Пришлось переносить его на новое место, туда, где немного прохладнее. Цветку новое место пришлось по душе, о чем свидетельствует появление нескольких бутонов. Как-то одновременно все в один день образовались. Приятно так! 

Окно Овертона в действии или снова о зеленых помидорах.

Вначале ленты я пробовала жарить помидоры, начав читать книгу «Жаренные зеленые помидоры в кафе "Полустанок".    Дочитала я уже эту книгу.  Теперь я хочу отметить ее значком «Осторожно» Конечно не в этих помидорах дело.  Кое-что меня в этой книге  шокировало. Читала книгу, ориентируюсь на  рекомендации и отзывы, в основной своей массе восторженные и хвалебные. 

У меня  сложилось другое мнение по поводу прочитанного. Книга написана настолько просто, легко, даже в какой-то степени непринужденно, что самые дикие вещи, описанные там, могут проскальзывать в сознание практически незаметно, а этого быть не должно! Обязательно должна включаться красная лампочка и срабатывать внутренняя сирена в таком случае!

 Кроме любви, дружбы, благородства, борьбы за справедливость, воспевания традиционных семейных ценностей, продвижения христианской морали, есть там кое-что еще. Например, две подруги, главные героини книги, воспитывающие ребенка, оказываются не только подругами. Они влюбленная пара. Не просто влюбленная пара, а "идеальная" влюбленная пара и  их семья, кстати, единственная идеальная «ячейка общества» описанная в книге. Во всех семьях рано или поздно проявляется рутина, какие-то свои тараканы, а тут просто торжество любви и радости.  Простое совпадение? Ну не знаю, я  не уверенна.

Дальше все намного страшнее. У одной из подруг  был когда – то муж. Конечно, в книге он показан настоящим монстром, чуть ли не дьяволом. Он бил жену, насиловал бедных женщин (в большинстве случаев еще и  темнокожих), обижал маленьких детей, у него не было друзей, никого он не любил. В общем, мужик представлен настоящим чудовищем. Вот в этой книге и показано торжество добра над злом. Такое дикое извращенное торжество, что мало не покажется. Настоящие благородные друзья и просто добрейшие, милые, душевные  люди не позволили обидеть «монстру» бедную женщину и ребенка и жестоко наказали злодея. Очень жестоко. Его убили, а потом зажарили. Сделали барбекю, а барбекю это продали посетителям кафе…И все при этом так мило, душевно… Так просто и буднично эта деталь описана, что становится дико. Все как в высказывании: «Добро обязательно победит зло. Поставит на колени и зверски убьёт». 

 А как же отзывы на книгу? Почему они сплошь и рядом восторженные. Не могут же люди этого не видеть? Это не правда, так не может быть.  Увы, может. А может быть и отзывы не настоящие? Вчера специально посвятила этому время, прочитала множество рецензий. В основной своей массе умиление и восторг, эта книгу рекомендуют к прочтению, как образец позитивной литературы. Правда, на о дном сайте меня ждал приятный сюрприз. Один человек писал о том же, что вижу и я.  Хоть этого человека и обозвали ортодоксом, но все равно он вызвал мое уважение.

Теперь еще раз о самой книге. Написана легко, талантливо, есть в ней и хорошие моменты. Стиль повествования такой, что не вызывает шока или эмоционального напряжения. Именно из-за этого она намного опаснее. 

Ну а теперь два стихотворения на тему добра и зла. Просто, чтобы  подумать немного о этих вечных понятиях. В книге даже и этого драматизма нет, все настолько буднично, просто сказка, которую рассказал Кот Баюн.

«Добро, должно быть, с кулаками,
С хвостом и острыми рогами,
С копытами и с бородой.
Колючей шерстию покрыто,
Огнём дыша, бия копытом,
Оно придёт и за тобой!
Ты слышишь — вот оно шагает,
С клыков на землю яд стекает,
Хвост гневно хлещет по бокам.
Добро, зловеще завывая,
Рогами тучи задевая, 
Всё ближе подползает к нам!

Тебе ж, читатель мой капризный,
Носитель духа гуманизма,
Желаю я Добра — и пусть
При встрече с ним мой стих ты вспомнишь,
И вот тогда глухую полночь
Прорежет жуткий крик: «На помощь!»
А дальше — чавканье и хруст…»

и еще одно:

«На излёте века
Взял и ниспроверг
Злого человека
Добрый человек.

Из гранатомёта
Шлёп его, козла!
Стало быть, добро-то
Посильнее зла».

 Вот такая вышла мини-рецензия на милую книгу. Не смогла молчать о ней. 

Сорок первый день. Медитация

Медитация

Вот я и подошла к рассмотрению этой темы!

 Дело в том, что мне был задан вопрос по поводу медитации, что я, именно я думаю по этому поводу, что могу порекомендовать, исходя из собственного, не самого богатого в этом деле, опыта.  Поскольку была просьба (негласная, но я ее услышала)  на статьи из интернета, цитаты из  книг,  умные фразы и учения великих мудрецов не ссылаться, если это все не подкреплено личным опытом, то  просьбу выполню.

Вообще-то дословно Медитация это размышление.  ( от лат. meditatio — размышление) Медитация это конечно же не какой-то загадочно-магический ритуал, это скорее способ погружения в себя. Это определенный процесс, направленный на достижение определенного состояния сознания: освобождение от наслоения мыслеобразов, эмоционального хаоса и обретение внутренней пустоты и тишины. Другими словами это процесс направленный на то, чтобы услышать эту внутреннюю тишину.  Есть такая фраза: где наше сознание, там и наша энергия. Точное высказывание. Иногда мы слишком распыляемся, и внутренней энергии почти не остается. Медитация направлена на то, чтобы вернуть себе целостность.

Иногда  бывает медитация на освобождение сознания, обретение пустоты в голове, очищение сознания от посторонних мыслей.  Иногда бывает медитация, как концентрация на каком-то действии. Это широко практикуют в йоге, в различных видах спорта, танцах. В принципе любое действие может быть медитативной практикой. Не нужно искать подходящего случая, чтобы помедитировать. Начинать можно сразу же, как появилось такое желание.  Мы пьем чай? Прекрасно. Вот эти 5-7 минут мы будем пить чай. Так просто и сложно выбросить все лишнее из головы и полностью погрузиться в процесс чаепития. Не думать о мировых проблемах, экономическом кризисе, о предстоящей или прошедшей  работе, о каких-то своих неприятностях или наоборот милых сюрпризах. ). Пять минут просто пить чай, быть полностью в этом процессе. Во время занятий спортом быть также в этом процессе, во время дыхания максимально концентрироваться на вдохе и выдохе. Где сознание, там и энергия.

Я писала, что есть медитация, направленная на освобождение ума, но существует и практика сознательно концентрации на каком-то  образе. В любом случае, ключевое слово "сознательная".

Полезна ли медитация? Несомненно! Нужны ли специальные приспособления, определенное место, время для этого?  Вреда от этого великолепия не будет, да и чего уж скрывать, медитировать где-нибудь на берегу Индийского океана, когда солнечный диск медленно погружается в воду, несомненно, приятно. Что-то в этом  есть! Как минимум, эффект новизны.  Но дело в том, что живем-то мы в своей реальности и привычка все время ждать и искать подходящее место и время, не приводит ни к чему хорошему. Лучше все-таки начинать практиковать в том месте, где и находимся в данный момент. Есть еще один момент, очень важный для меня. Это выбор инструктора. Иногда проще самостоятельно изучить литературу и начинать практику. Вот правда. Налет важности и таинственности ни к чему. Это не магия, не эзотерическое учение. Это путь к себе, путь к свободе. Все закрытые школы, адептов которых начинают закрываться от мира невидимым колпаком, при этом обещая открытие  какого-нибудь третьего глаза, ни к чему хорошему не приводят. Ощущение гармонии, свежести внутренней свободы и единства со всем окружающим миром, это самый важный критерий правильности выполнения практики.   

Завтра расскажу подробнее об одной из своих медитативный практик, о своем опыте.

Сегодня же я просто рада, что хоть чуть-чуть смогла  классифицировала свои нехитрые познания в этом сложном деле. 

Сороковой день!

Очень интересный день, в котором нашлось место для одного приятного момента.. Сама не ожидала от себя такого)
Что-то внутри медленно и незаметно сдвинулось со старой точки отсчета, я это уже  чувствую. Внешне , была уверенна, ничего не изменилось во мне, разве что прическа немного поменялась.Сегодня  днем встретилась с мужем в городе на остановке.... и он с первого взгляда  даже не узнал меня, смотрел удивленно))) Виделись до этого несколько часов назад... Что изменилось не знаю пока, походка, мысли, взгляд, но вот проскользнуло что-то неуловимое. Пускай через минуту это исчезло, но это что-то уже есть во мне. Перемены это хорошо, особенно когда они еще не заметны, но уже есть где-то в глубине!  Это именно то, чего очень не хватало!

Тридцать девятый день.

Все сегодня идет как задумано, спокойно и уверенно. Разве это не повод для радости?
Даже не знаю что к этому и добавить. Разве что сказать, что у меня сегодня еще появилась машинка швейная)))

Тридцать восьмой день

Моя новая прическа!
Существует версия, что женщина может начать новую жизнь, сменив прическу или гардероб! Не знаю, как насчет новой жизни, но что-то внутри меняется точно, когда что-то изменяешь в прическе. Я вообще уже молчу про гардероб)))
Изменения может быть и не глобальные, но мне нравится то, что я вижу! Мне комфортно!

тридцать седьмой день

Я заметила, что когда в душе наступает какое-то умиротворение, когда мысли входят в нужное русло и когда по-настоящему хорошо себя чувствуешь, то поводов  для счастья не находишь. Вот нет ничего особенного. Ничего. Просто тишина. Что тут сказать? Счастье есть, но его не опишешь, не поймаешь. Пытаюсь сделать какое-то усилие, судорожно ищу сегодня повод для счастья... и состояние медленно уплывает... Отпускаю мысли и снова наступает  эта тишина. Такая как бывает, когда в глубине океана поднимается волна, но пока ее еще никто не может видеть... и неизвестно еще сможет ли она набрать силу.   О чем это я ? О том, что иногда полезно задать себе вопрос: " А можно я сегодня буду счастливой просто так? Без поводов!" Не хочу сегодня бессмысленным поиском поводов вторгаться этот внутренний процесс. Когда-то нужно вмешаться, но не сегодня, не сейчас. Сегодня день тишины

Тридцать шестой день

Что наша жизнь - игра, в которой мы актеры,

Где кто-то в главной роли, кто-то нет,

Где за кулисами работают гримеры,

И кто-то сверху направляет свет.

Ура!!!! Сегодня запущен небольшой домашний квест! Все очень серьезно, это же настоящая игра.) Правила игры установлены, сроки назначены. Механизм заработал! 

Ну а песня скорее уже лично для меня. Для моего вдохновения. Тем более здесь тоже круг есть.  Такое вот таинственное счастье тридцать шестого дня! 

Тридцать пятый день

Знаки, они повсюду!
В купленной сегодня шоколадке был вот такой милый магнитик, а знакам нужно уметь  доверять!
Вперед! Для нас зажегся зеленый свет!

Тридцать четвертый день

Сложный день оказался.
Даже на сайт не смогла зайти с первого раза. Все время  выбрасывало из него. Ближе к вечеру добралась наконец сюда.
Радость есть и в этом.
Отличный мультфильм как раз есть на эту тему. Называется "Головоломка"  
Компромисс всегда должен быть найден и ни одна из эмоций не может быть лишней. Нет радости без печали, нет ликования без страха или гнева.
А еще утром меня обрадовало маленькое вкусное пирожное, купленное для меня)))

Тридцать третий день

Еще один день контрастов. Сразу на двух полюсах.
Для самой меня неожиданно, но я поняла в какой город мне нужно попасть. Так давно не возникало желания побывать там  (вернее я не думала об этом даже по каким-то причинам), хотя город ведь видела до этого не раз. Мне нужно во Львов, потому что там живет близкий и родной человек. Я знаю, как она будет рада моему приезду! Нельзя терять близких, что бы не случилось и нужно беречь тонкие нити объединяющие нас..
Уже год я отодвигала эту мысль куда-то на задворки сознания, а сегодня вдруг как плотину прорвало. А собственно говоря от чего я бегу?
Итак связь сегодня восстановлена (да она и не прерывалась)  а значит увидимся.!!!!
 Песня, кстати, тоже очень понравилась. Голос и музыка очень красивые.

 

Тридцать второй день

Золотая рыбка или вуалехвост, она же селекционная форма карася.
Вот какая красотка скоро будет жить у нас! Домик для неё уже готов!
Пусть рыбка и не волшебная и не исполняет желания, но зато радует одном свои видом!
Рыбка, до скорой встречи!!!

А вот такие общительные бывают рыбки. Вот где настоящие чудеса.Не рыбка, а настоящий котенок

Тридцать первый день

Шоколад!
Сегодня его будет много. Говорят, что в шоколаде содержаться гормоны удовольствия. Не знаю правда ли это или свою роль играет реклама производителей шоколада, утверждающих, что это источник удовольствия. В любом случае сильного пристрастия к нему нет, но иногда хочется чего-то ароматно-шоколадного.
Так случилось и в этот день. Сегодня был и растопленный шоколад, куда приятно окунать кусочки банана и  заспиртованной вишни, и ароматное горячее какао. В любом случае то вкусно и приятно.
Очень люблю темный горький шоколад, а если в шоколаде немного(!!!!)  красного перца, то вкус выходит очень гармоничный. Перца должно быть действительно немного!  В любом случае существует какой-то свой секрет у шоколада.
Сегодняшний фильм дня, это конечно фильм "Шоколад".   Фильм хороший, приятный, поднимающий настроение. Включаешь, берешь свою порцию шоколада  и наслаждаешься фильмом, ну и потрясающим вкусом разумеется)))

Тридцатый день

Осенняя простуда не обошла меня стороной, а  это не самое приятное состояние, как ни крути! Хотя, если задуматься, то можно найти много хорошего и в этом. Хотя бы то, что почти все остальное время я не испытываю этих неприятных симптомов. Это уже  огромный плюс. Ну а простуда пройдет!

Двадцать девятый день. Часть II

Еще одна маленькая, но существенная радость.

По идее она должна быть сегодня первой, но день рождения оказался важнее.

Вот эта новость

Узнала о  ней не сегодня,  но на сегодняшний день  этот маршрут уже проверен. Как это хорошо!!!! 

Двадцать девятый день

День рождения друзей это всегда повод для радости.
Повторю слова Фимы из Ликвидации : " У меня сегодня праздник, у меня  друг родился!"
 15 ноября, не важно какого года, осчастливила окружающий мир своим появлением на свет девочка, которую назвали Анной))). Уже не первый день поводом для счастья оказываются люди, окружающие меня. Иначе и быть не может! В общем, Аня, сегодня твой день!
  Настоящий ураган и шквал эмоций, при внешнем спокойствии - это всё про тебя! Любить, ненавидеть,  испытывать радость и ...не радость (по другому не хочу называть), не бояться проявлять максимальную амплитуду эмоциональных тонов, быть по настоящему эмоционально щедрой - это тоже все о тебе. По идее мы вообще из разных миров, полные противоположности, а по факту много есть вещей которые нас объединяют. Вот кто еще мог бы сразу, толком еще не зная человека,  полагаясь только на свою интуицию, в лоб сказать: "ты можешь приехать и позвонить  мне в любое время дня и ночи?" Причем не просто сказать, а сказать так, что даже тени сомнения не возникло бы , что действительно в любое время дня и ночи, в любом  месяце любого года тебе будут рады!
Между прочим, именно ты показала мне какое море бывает в ноябре. Если  любишь его ласковым  и теплым, то нужно принимать и холодным, таким какое оно бывает зимой.  Это ведь одно и то же море! С людьми такая же точно история!
В общем, Аня, с праздником тебя.  Счастья тебе, любви, здоровья и всего самого-самого лучшего. Эти две песни у меня ассоциируются с тобой!

  

Двадцать восьмой день

Сегодня время особой женской радости! Поход по магазинам! С подружкой!!! Это одновременно и радость и обмен важной информацией и даже в какой-то степени мини-сеанс взаимной психотерапии. Самое главное, что вообще не важно покупаешь что-то в этом случае или нет. Важно кто с тобой рядом. Мне повезло, рядом была настоящая девушка -фейерверк. Да, да, Саша, это ты. Когда-то ведь нужно сказать человеку, с которым так долго общаешься, какой он замечательный! Я правда рада, что знаю тебя, ты редкий, удивительный человек. Ты можешь быть разной, но при этом ты на редкость постоянна в своих пристрастиях. Ты очень искренняя, но при  можешь быть настоящей актрисой. Сегодня ты строила план по спасению орхидеи. Я точно знаю, что орхидея будет спасена. Иначе и быть не может.
 Ты и сама  чем-то похожа на орхидею. Такая же яркая и экзотическая на первый взгляд, но при этом не капризная на  самом деле. Яркий цветок-бабочка на хрупком стебле.

Двадцать седьмой день

Наконец-то я добралась и до книг! Столько  в мире есть хорошей, серьезной, умной литературы, а я хочу сегодня порадоваться, что есть и  "легкая", но при этом не менее глубокая литература. Вообще очень люблю, когда о самых сложных вещах говорят максимально простым и понятным языком. Люблю, когда  вся серьезность только угадывается. Очень ценю внешнюю легкость подачи информации, потому что знаю,  какая работа стоит за этим всем.. Это в какой-то степени и мой личный критерий таланта и способности к передаче информации - если о самых сложных вещах ты можешь рассказать и  маленькому ребенку и человеку, не обладающему специальной подготовкой, то ты по-настоящему глубоко изучил тему. Причем просто рассказать мало, нужно рассказать так, чтобы тебя поняли и не просто поняли, а усвоили эту информацию. В общем если умеешь передать информацию пятилетнему ребенку, не испугаешься, а обрадуешься самым простым и прямым вопросам, то по настоящему сам понимаешь о чем говоришь. Вспомним сколько настоящей мудрости и глубины в простых детских сказках! Если для передачи информации нужны подготовленные люди, те что " в теме", то еще самому нужно расти. Именно эта легкость,   вершина и маяк для меня самой, чего уж скрывать)))

В настоящее время существует много литературы о том, что мы сами, собственными мыслями создаем свою реальность. Очень просто и понятно (во всяком случае для меня) это передали в книге Макса Фрая " Лабиринт Мёнина"  

    "В замке  Рулх пропадает король Гуриг VIII. Выясняется, что он попал в Лабиринт Мёнина — творение легендарного короля Мёнина, представляющее собой обрывки самых разных миров. Максу приходится отправиться на поиски короля в лабиринт. Однако беспокойство - не то чувство, которое можно позволить себе, путешествия по лабиринту."

 Каждый раз, когда попавший в лабиринт открывает новую дверь, он попадает в новый мир Реальность здесь становиться пластичной. Этот мир точное отображение мыслей, желаний, подсознательных страхов того, кто открывает дверь. То, чего боишься, здесь становиться реальностью, то о чем думаешь, во что веришь, становиться реальностью тоже. За каждой новой дверью то, что ты уже создал в своих мыслях. Веришь, а главное боишься, что лабиринт это жуткое место, он и становиться таким. Веришь и ждешь самого лучшего - реальность такой и становиться. Неважно какую дверь мы открываем. Случайностей в лабиринте нет. То, что окажется за дверью мы выбрали и создали сами. 

Вот небольшой тест на тему того, что окажется по ту сторону вашей двери.

Раз уж тема дверей и лабиринтов оказалась важной сегодня, то добавлю и песню. Мне нравится "Белая дверь" в исполнении А. Пугачевой, но это исполнение тоже понравилось. Понравился сам настрой исполнителя. он получает искреннее удовольствие от того, что поет, он проживает песню. Это видно по жестам, по глазам. Смотрела это видео и улыбалась

   

Двадцать шестой день

Сегодня маленьким поводом для радости оказалась реклама. Даже так может быть. Вообще-то сама реклама здесь явно лишняя, а вот ролик очень уж хороший. Не новый ролик  конечно, но   посмотрела   сегодня  и, как говорит Е.  Гришковец, настроение улучшилось. Этот ролик в свое время вызвал определенный резонанс. На него  реагируют по разному , кто-то пытается спорить, искать настоящие корни Дэвида Духовны. Зачем? Главное ведь не это. Главное понять, что если бы мы  родилась не здесь, оказалась сейчас в другом месте, нас окружали бы другие люди, то и рассуждали бы мы возможно иначе.

Двадцать пятый день

Зонтики. 
Ноябрь уверенно вступил в свои права. Начались дожди.  Значит пора доставать зонт. У меня сиреневый и фиолетовый. Если буду выбирать новый, то выберу красный (если не передумаю к тому моменту и не захочу какой-то другой, конечно ). Во-первых это ярко. Осенью так хочется ярких красок. Во-вторых это очень красиво. Очень мне нравятся картины   с красными зонтиками Daniel Del Orfano. Романтика!

Вот яркая, необыкновенная осень художника Леонида Афремова. Осень и конечно же зонтики! Почему-то под зонтиками чаще всего изображаю людей вдвоём. Неужели дождь и зонтик сближают нас, заставляют быть друг к другу ближе?

Вот знаменитые "Зонтики" Ренуара

Зонтики это красиво! Выбрала несколько интересных зонтов. Существует даже зонтик для двоих!

Как оказалось зонтик может быть еще одним поводом для радости! 

День двадцать четвертый

Фильм, фильм, фильм!

Вот я постепенно подошла к фильмам. Я планировала сделать свой список позитивных, поднимающих настроение,  мотивирующих фильмов, таких, после просмотра которых, хочется жить и дышать полной грудью. Сегодня начинаю этот план реализовывать.  Выбор фильмов всегда субъективен. То, что будет поднимать настроение кому-то одному, меня может оставить равнодушной. Мой выбор тоже будет не для всех понятен. Это неизбежно, мы все разные. Все-таки мне интересно не только моё мнение, поэтому вначале я заглянула в интернет  и нашла множество чужих списков и тут я поняла, что не с той стороны я подхожу. Чужие списки это очень хорошо, а что я знаю о любимых фильмах близких мне людей? Что мы знаем друг о друге?  До друзей и  знакомых я еще не дошла даже ( все впереди), но членов семьи озадачила этим вопросом.  В общем, полезно и приятно узнавать о людях  что-то новое. В итоге список вышел не только моим.

Вот эти фильмы:

1. На первом месте «Покровские ворота». Сразу несколько человек, включая меня саму, поставили этот фильм на первое место. Фильм в комментариях не нуждается. Это настоящий праздник, фейерверк. Фильм, создающий настроение, а игра Олега Меньшикова вообще настоящий шедевр. «Поверьте  историку: осчастливить против желания нельзя»
2. « За двумя зайцами». Тоже без комментариев. Это классика.
3.  Больше всех вопросу о любимых фильмах бабушка удивилась и обрадовалась. Имя любимой актрисы сразу назвала, а фильм не могла назвать. В итоге выбрала  фильм «Цирк» с Любовью Орловой, да и вообще все фильмы с Орловой. Эта актриса была окружена такой славой и народной любовью, что многим звездам даже и не снилось. Она больше чем звезда, она настоящая легенда.
4. Фильм «Золотой теленок», потому что Бендер в исполнении С. Юрского очень убедительный.   
5. «Приключения Петрова и Васечкина». Что тут говорить? Это просто настоящий праздник детства!
6. «Двухсотлетний человек». Начало нового тысячелетия, прорыв в глобальных технологиях. Люди уже не заводят дома собак и кошек: они покупают себе роботов. Вот и семья Мартинов приобретает себе робота нового поколения. Робот, запрограммированный на выполнение домашней работы,  начинает вдруг испытывать странные ощущения. Он еще не знает, что это называется чувствами. Он выбирает путь человека, чтобы стать смертным. Не смотря на то, что главный герой (уже не робот, а человек) в конце умирает, он уходит достойно. Его мечта сбылась. Фильм вдохновляет, мотивирует. Стас, спасибо тебе за него)) 
7. «Иллюзионист». Это уже мой выбор. Очень хороший фильм. Благодаря таланту, мастерству, уму, а главное благодаря любви  герой выходит за рамки предложенного сценария жизни. Ощущение свободы после просмотра.
8. «Достучаться до небес».  Бояться глупо! После этого фильма хочется жить!
9. Все комедии с Эдди Мерфи, особенно ранние работы. Редкий комедийный талант.
10. «Бриллиантовая рука». Классика. Что тут говорить?
11. «Служебный роман». Без комментариев.
12. «Волшебный голос Джельсомино»  с волшебной песенкой:  «Даже дети знают, что с неправдой смело всем бороться надо!»
13. Опять мой выбор. Фильм «Безымянная звезда» Фильм может быть и грустный, но я всегда хотела придумать еще одну серию этого фильма )) Не оставляет он меня в покое. Пускай ни одна звезда никогда не отклоняется от своей орбиты, но люди же не звезды!  В моей голове уже есть продолжение! 
14. "Шерлок Хомс и доктор Ватсон" Не какие-то там новые версии, а сериал 1979г. Даже не знаю что написать об этом фильме. Можно я буду любить его просто так, без повода?) Между прочим, самым лучшим  Шерлоком Холмсом по версии британских кинокритиков был назван тот, которого играл наш отечественный актер Василий Ливанов. Полностью сейчас согласна с мнением кинокритиков. Фильм и успокаивает и настроение улучшает и еще остается  приятное "послевкусие" в качестве бонуса. Да что там говорить!  В свое время я полюбила овсянку именно благодаря этому фильму) Вот это настоящая победа!  
15. «Тысяча слов» Добрый фильм с вечным смыслом : не бросай слова на ветер.
16. «Самая обаятельная и привлекательная»
17. «Мирный воин» Отличный мотивирующий фильм.
18. «Август Раш». Пусть немного и сказочный, но светлый, добрый фильм. Вера мальчика в свою мечту такая искренняя и  сильная, что просто не может остаться без ответа. Такие мечты всегда сбываются и еще « так не бывает на свете, чтоб были потеряны дети»

 На этом  пока фильме остановлюсь.

Продолжение следует.

Двадцать третий день

Молочный коктейль с бананом! Можно и без банана! Ванильный, например. Другие добавки будут лишними, никаких лишних сиропов  и дополнительных  ароматизаторов не нужно.

С этим коктейлем интересное наблюдение связано, между прочим. Как-то я на короткий период максимально упростила свое питание, отказавшись от специй, соли (от соли не полностью), сахара, кофе и т.д. Еда должна была быть максимально простой и понятной. В конце концов, к себе нужно прислушиваться и знать настоящие потребности своего организма. Вот я заметила, что ем и пью я часто не то, что требует организм, а то, что привыкла есть, то есть пищевые пристрастия являются не всегда моими пристрастиями и желаниями. Привычки, традиции, жизненный уклад, окружение, реклама наконец, часто даже здесь могут незаметно влиять на нас.   Иногда кажется, что хочется определенный продукт, а потребности организма совсем другие, т.е. мозг говорит одно, а организм пытается сказать другое. 

Как выяснилось, молочный коктейль это не просто вкусный напиток, к которому я привыкла с детства. Он действительно приносит лично мне большую пользу.  Проверено! Теперь каждый раз, как пью его, думаю не только о том, как это вкусно, но и о том как это полезно для меня.. Мелочь, а приятно. 

Кстати, ваниль способствует выработке серотонина - гормона радости. 

Двадцать второй день

Это просто вино из одуванчиков!

Ролик является является презентацией книги Р. Брэдбери  и снят в память об этом мастере и волшебнике эмоций, но уж очень он хорош.  Настолько, что захотелось его оставить здесь.

Такой хороший день, а написать ничего не могу! Вот что выделить из одного дня?  Казалось бы все обычное, а по факту необычным оказалось все. Один из  дней, упавший в копилку вечности.  Главная услышанная  фраза фраза сегодня : "Все меняется и  этот день никогда не повториться, никогда." Из чего же состоит счастье, хотя бы сегодняшнего дня? Не знаю))) Из всего!

Это мой ноябрь, мой волшебный эликсир, моё вино из одуванчиков.  Угощайтесь))). Вот и один из секретов  этого эликсира счастья  - сегодняшний день никогда не повторится!

Двадцать первый день

О стольких  уже положительных  моментах написала, а о простой и ставшей доступной нам всем радости еще ни словечка.   Я про интернет)))

Знаю, что стало модно сейчас ругать и винить интернет  чуть ли ни во всех своих бедах:  и время он свободное крадет, и заменяет реальную жизнь виртуальной и еще много чего плохого делает.  А давайте вспомним, как много пользы он приноси т! Интернет позволяет получить свободный доступ к большому количеству информации практически мгновенно, благодаря интернету мы можем оказаться, пускай и виртуально в любой точке земного шара, мы можем общаться с людьми, которые находятся за тысячи километров от нас, мы можем смотреть посмотреть любой фильм, прочитать любую книгу.  Ту работу, на которую раньше уходило несколько дней, мы можем проделать за минуты. Ну а все минусы, приписываемые интернету, на самом деле это наши личные недостатки и проблемы. Интернет тут не при чем.

Решено, я уверенно вписываю интернет и возможность общения по интернету в свой счастливый список.   

Двадцатый день

Сегодня самый обычный день, со своими плюсами и минусами. Простой будничный день. Идеальный фон, чистая страница для написания любого сценария своей жизни.
 Будни это прекрасно! Не было бы будней, то и праздники мы бы не ценили так сильно.
Пускай счастливым моментом сегодня будут билетики в транспорте!   Попались правда самые обычные, но это тоже хорошо, значит счастливый достался кому-то другому. Тому, кому сегодня он нужнее!

Девятнадцатый день

Чем дальше, тем интереснее!

Когда отслеживаешь, а главное регулярно записываешь  определенные вещи в жизни ( в моем случае счастливые моменты), то начинаешь с большим вниманием относиться к своим мыслям. Утром, как только я проснулась, то с удивлением заметила, что моей первой мыслью была: « что же хорошего будет сегодня?»  ЭТА МЫСЛЬ БЫЛА ПЕРВОЙ!

Еще одно важное для меня наблюдение сделала в этот же день. Когда начала писать, то сама себя одернула:  «Рассказывать  нужно не так. Нужно делать это короче, длиннее, интереснее и т.д.»  Я остановилась от неожиданности.  Мои ли это были установки, мои ли слова? Для кого нужно?

 Это были не мои мысли! Сама того не замечая, я чуть было не  приняла чужие установки за свои собственные.  Как хорошо, что сегодня я смогла это увидеть!